Het maagvacuüm

De overgrote meerderheid van de mensen die zich bezighouden met talloze sets en herhalingen van buikspieroefeningen zoals crunches, beenliften en draaien, zien geen dramatische verbetering, alsof er iets ontbreekt. Behoort u tot degenen die religieus uw buikspieren trainen, maar toch het opzwellende darmsyndroom bestrijden? Ik kan je een eenvoudige techniek leren om je buik in …

Het maagvacuüm Lees verder »